Pencegahan Apa Yang Bisa Dilakukan Ketika Ada Anggota Keluarga Yang Mengidap Diabetes?

Jika salah satu anggota keluarga diketahui terkena diabetes, bentuk pencegahan apa yang dapat dilakukan agar saya / anak saya tidak terkena?

Diabetes yang dapat diwariskan berbeda dengan diabetes yang tidak diwariskan. Dalam kasus diabetes tipe 1, ada atau tidaknya riwayat diabetes dapat diketahui melalui tes gen, terutama apabila terdapat anggota keluarga yang juga mengidap diabetes. Akan tetapi, hanya sedikit dari mereka yang memiliki resiko benar-benar mengidap diabetes.

Sebaliknya, dalam diabetes tipe 2, gen bawaan bersifat lebih kuat daripada diabetes tipe 1. Hal-hal yang dapat dilakukan untuk mencegah adalah melakukan olahraga teratur, mengurangi berat badan, dan mengonsumsi obat. Selain itu, lakukanlah tes gula darah sesegera mungkin agar diabetes dapat cepat dideteksi dan ditangani.